Macarronese com espinafre!!

Ótima opção para seu jantar!!

Cozinhe o macarrão da sua preferência ( eu utilizer o penne), cozinhe a cenoura e com o espiafre já higenizado pique ele ( dá forma que você quizer), misture todos os ingredientes com requeijão light e temperos naturais ( usei o limon pepper).

Se quiser pode acrescentar frango desfiado, Bacalhau desfiado, qualquer tipo de carne da sua preferência.